Preparación psicológica

La Planificación Psicológica

La preparación física se entiende por el nivel donde los competidores sobresalen para el mejoramiento y el fortalecimiento de los deportistas de alto rendimiento logran desarrollar capacidades y aspectos psíquicos para que muestre un mejor desempeño en el ámbito deportivo.

Autores con sus propias definiciones

1-. González J.L. (1992), la planificación del entrenamiento psicológico tiene en cuenta y se adapta, no solo a la periodización del plan de entrenamiento, sino también a la naturaleza del deporte y a sus características específicas. Para el autor la planificación del entrenamiento psicológico incluye dos objetivos generales: a) potenciar el desarrollo personal del deportista y b) maximizar el rendimiento deportivo según las necesidades individuales del deportista. No obstante, González identifica el entrenamiento psicológico con la preparación psicológica del deportista y propone un sistema o modelo que sigue en su esencia los períodos y las etapas del entrenamiento deportivo que en determinados momentos han orientado los clásicos de la Teoría y Metodología del entrenamiento deportivo (Matveiev, Harre, Ozolin, Platonov y otros).

2-.En Rodionov (1990) encontramos una propuesta mucho más acabada en cuanto a un plan o modelo de preparación psicológica se refiere. Aquí el autor plantea: objetivos, tareas, medios y métodos. Hace alusión a la preparación general y para la competencia concreta, tal como las ideas iniciales de Puni (1969). Cundo se refiere a esta última forma de preparación, el autor incluye como los demás el sistema de eslabones y el control del comportamiento y de la actividad del deportista. Asimismo subdivide todo el periodo de la preparación psicológica concreta como sigue: primer período, desde el momento de recibir la información sobre la próxima competencia, hasta recibir la información sobre el horario y el sorteo, segundo período, a partir del momento de conocer los resultados del sorteo, hasta el comienzo de la primera etapa de competencia y el tercer período, desde el comienzo de la primera etapa de la competencia, hasta terminar el final.

3.-Ucha G. F. (1988), habla sobre el control psicológico del entrenamiento en deportes de conjunto y programas de entrenamiento mental. Al referirse al control psicológico Ucha señala entre otros criterios como esencial, el lugar que le corresponde al trabajo mental mucho antes de que se movilicen las estructuras implicadas en la ejecución del movimiento. El deportista debe saber actuar mediante un programa mental que ha sido confeccionado por medio del efecto educacional del entrenador. Sigue diciendo el autor, que todo conlleva a la necesidad de la planificación del trabajo mental, lo que implica hacer el control psicológico del entrenamiento. Dicho control permite conocer los cambios que sufren los procesos, cualidades y estados psicológicos como consecuencia directa de la influencia del entrenamiento. Estos son indicadores de la dirección que está tomando el desarrollo del deportista. Si tiene sentido progresivo, si ha estado o está en proceso de regresión, etc. Como se puede apreciar, los conceptos básicos de la preparación psicológica expuestos por Ucha están alrededor del control psicológico y de los programas de entrenamiento psicológico.

4.-Rushall y Siedentrop (1972), que hacen énfasis en el cambio del medio ambiente del atleta, dejándolo como un espectador pasivo de las modificaciones y ha sido criticado por producir resultados inconsistentes. Si bien este enfoque reconoce factores psicológicos complejos actuando sobre el deportista, deja fuera el papel de los medios del entrenamiento como factores esenciales de preparación psicológica y, además, parte de una concepción abstracta que estudia al deportista sin respetar las particularidades de la actividad deportiva y las que posee el deportista en su condición como tal. Simplemente un cierto esquema de diagnóstico y tratamiento psicológico.